均线不是线，是市场平均持仓成本
很多人把均线当成一条画在K线图上的曲线，那就跑偏了。均线的本质是一段时期内市场所有参与者的平均持仓成本。五日均线就是最近五天进场的人的平均成本，二十日均线就是最近二十天进场的人的平均成本。价格在均线之上，说明这段时间进场的人整体是赚钱的；价格在均线之下，说明这段时间进场的人整体是亏钱的。
赚钱的时候人容易乐观，亏钱的时候人容易恐慌。均线就是把这个群体心理用一条线画了出来。均线向上，说明平均成本在抬高，进场的人愿意用更高的价格买入，趋势向上。均线向下，说明平均成本在降低，进场的人不断割肉离场，趋势向下。
均线理论精髓一 方向比交叉重要
市面上讲均线交叉的内容很多，金叉买死叉卖，真用起来会发现被反复打脸。精髓不在这里。均线的方向才是第一位的。一条向上的均线，哪怕价格短暂跌破，大概率还会拉回来；一条向下的均线，哪怕价格短暂突破，大概率还会跌回去。
股票市场里，二十日均线走平或者向上，价格回踩均线不破，这是上升趋势中的上车位置。期货市场里，六十日均线向下，价格反弹到均线附近承压，这是下跌趋势中的做空位置。方向定了，交叉只是辅助确认，不是发令枪。
均线理论精髓二 价格与均线的关系揭示多空力量
价格和均线之间的距离，反映的是多空力量的强弱。价格贴着均线走，说明多空双方在这个位置反复争夺，力量均衡，市场在等待方向。价格远离均线，说明一方力量压倒另一方，趋势在加速。
这里有个关键概念叫乖离率，就是价格偏离均线的百分比。乖离率过大，说明短期情绪过热，有回归均线的需求。股票里连续大涨偏离二十日均线超过百分之十五，追高的风险就很大了。期货里因为杠杆存在，乖离率修复往往以剧烈反向波动的形式完成，更要注意。
均线理论精髓三 均线排列暴露趋势阶段
短期均线在上、长期均线在下，依次排列，叫多头排列，说明趋势健康，各周期进场的人都在赚钱，市场处于正反馈状态。短期均线在下、长期均线在上，叫空头排列，说明趋势向下，各周期进场的人都在亏钱，市场处于负反馈状态。
均线从粘合到发散的过程，就是趋势从酝酿到展开的过程。多条均线纠缠在一起，说明各周期成本趋于一致，市场在蓄势。均线开始发散，短期均线率先拐头，说明新趋势正在形成。股票里均线粘合后放量向上发散，是经典的趋势启动信号。期货里均线粘合后向下发散，往往伴随持仓量增加，趋势延续性更强。
均线理论精髓四 周期选择决定交易级别
均线参数没有万能标准，五日均线、二十日均线、六十日均线各有各的用处。精髓在于周期匹配。做短线，看五日均线和十日均线，价格跌破五日均线短线减仓，跌破十日均线短线离场。做中线，看二十日均线和六十日均线，二十日均线是中线生命线，六十日均线是中期趋势分水岭。
股票市场里，很多中线牛股回踩六十日均线就是中期底部区域。期货市场里，日线级别的六十日均线往往对应着产业资金的成本线附近，价格围绕这条线争夺激烈。用短周期均线做长线，会被正常回调震出去；用长周期均线做短线，信号滞后太多，进场就挨套。周期选对，均线才有意义。
均线理论精髓五 震荡市里均线是陷阱
均线在趋势行情里非常好用，在震荡行情里就是绞肉机。价格在均线上下反复穿越，金叉死叉来回出现，跟着做就是反复止损。识别震荡是使用均线的前提。均线走平、多条均线粘合、价格围绕均线上下摆动，这些都是震荡市的特征。
股票市场里，大盘均线走平、成交量萎缩的时候，均线信号失效概率极高，这时候应该降低仓位或者休息。期货市场里，均线粘合阶段波动收窄，方向未明，重仓赌方向的后果很严重。均线理论的精髓不是随时随地都用均线，而是知道什么时候不用均线。
股票期货实战中的均线用法差异
股票市场没有杠杆，均线信号的容错空间大一些。价格跌破二十日均线，可以等反抽确认再走，不用急着割肉。股票的趋势一旦形成，延续性较强，均线跟踪止盈的效果很好，沿着二十日均线持有，跌破离场，能吃到大部分趋势利润。
期货市场有杠杆，均线信号必须更严格。杠杆放大了波动，价格触及均线的时候往往速度快、幅度大，犹豫一下就多亏很多。期货里做均线跟踪，止损要设在均线外侧一个合理的距离，不能刚好设在均线上，因为均线附近是多空争夺最激烈的地方，假突破很常见。期货交易还要看持仓量和成交量配合，均线向上发散同时持仓量增加，趋势可信度更高；均线向上但持仓量减少，可能是空头平仓推动的反弹，持续性存疑。
把均线用活的三个关键
第一，均线是工具不是信仰。均线是市场平均成本的直观呈现，它不预测未来，只描述现在。用它来判断趋势状态，不要用它来算命。
第二，均线要结合量能。股票里价格上涨突破均线但成交量萎缩，突破的有效性要打折扣。期货里价格沿均线上行但持仓量持续下降，说明资金在撤离，趋势可能接近尾声。均线信号加上量能确认，胜率会提高不少。
第三，均线系统要有一致性。选定了均线参数和周期，就固定下来用一段时间，不要今天看五日均线明天看六十日均线，来回切换只会让自己混乱。均线理论不复杂，复杂的是人总想找捷径。把一条均线用熟，比把十条均线挂屏幕上更有用。
均线理论的精髓说到底就一句话 用平均成本的变化追踪趋势，用趋势的方向管理风险。股票和期货市场里，趋势是朋友，均线就是帮你找到朋友的那张地图。地图不会替你走路，但能让你少走弯路。
